Φτιάχνουμε τσάι φασκόμηλου και μιλάμε για τις ιδιότητες του

Το φασκόμηλο δεν είναι μόνο για το κρύωμα και τον χειμώνα…

Τέλεια ιδέα για φρουτοποτό στην στιγμή! Μια τρομερή ιδέα για ένα δροσιστικό ποτό!

 Αυτό είναι μια τρομερή ιδέα για ένα δροσιστικό και OH ... έτσι ώστε το ποτό glam! Με τους τόνους της, έτοιμο βιταμινών μέσα σε λίγα λεπτά και με τα χρώματα που σας φέρνουν την αύρα της τις νύχτες του καλοκαιριού! So cool!  

Smoothie με Φραουλες

Υλικα

1 κεσεδάκι γιαούρτι( 2% λιπαρά )                                                                      15-17  φράουλες

Λίγη ζάχαρη άχνη (προαιρετικό)

1  κουταλια σουπας  λικερ ή κονιακ

Smoothie Πεπονι με Καρπούζι

ΥΛΙΚΑ

  200 γρ. γιαούρτι

  400 γρ. πεπόνι

 200 γρ. καρπούζι

  1 κουταλιά σούπας μέλι

Smoothie με Καρυδα και Μπανανα

Τώρα που ήρθε το καλοκαίρι ήρθε η ώρα να δροσίστουμε με smoothies και γρανίτες που θα φτιάξουμε από τα χεράκια μας. Θα είναι πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικές ουσίες και πάνω απ' όλα θα ξετρελάνει η γεύση ΟΛΟΥΣ…

 

Υλικα

 

1 μπανάνα

½ κούπα θρυμματισμένη καρύδα

Μισό λάιμ

1 κουταλιά του γλυκού βανίλια

1 χούφτα παγάκια

 

Smoothie Πεπονι με Καρπούζι

 ΥΛΙΚΑ

  200 γρ. γιαούρτι

  400 γρ. πεπόνι

 200 γρ. καρπούζι

  1 κουταλιά σούπας μέλι

Smoothie με Φραουλες

 Υλικα

1 κεσεδάκι γιαούρτι( 2% λιπαρά )

15-17  φράουλες

Λίγη ζάχαρη άχνη (προαιρετικό)

1  κουταλια σουπας  λικερ ή κονιακ